Jóga teens

Najdi klid uprostřed chaosu. Objev sílu v pohybu.

Dospívání je náročné. Jóga ti pomůže zvládat emoce, stres i změny, které přicházejí. Bez tlaku, bez soutěžení – jen ty, dech a pohyb.

Přijď si odpočinout a nabrat sílu.

• Kdy: Pátek 17:30 – 18:40
• Pro koho: 13 – 18 let

Co Tě na lekcích čeká?

• Uvolněná atmosféra bez soutěžení.
• Bezpečný prostor k nadechnutí.
• Respekt k sobě samému – ke svému tělu i duši.

Začínáme 26. 9. 2025