Jóga TEENS
Zaměření kroužku
Jóga a relaxace
Datum zahájení
26. 9. 2025
Datum ukončení
31. 5. 2026
Dny konání
PÁ 17:30-18:40
Cena za 1.pololetí
1 200 Kč
Cena za 2.pololetí
1 200 Kč
Volná místa
Poslední 4 místa
Dospívání je citlivé období, kdy se chvílemi ztrácí kontrola nad měnícím se tělem i emocemi, které přichází v intenzivních vlnách. Jóga pomáhá se s takovými změnami sžít, učí přijímat sama sebe a být ve svém těle ráda. Skrze jógu a vědomou cestu k vlastním pocitům si tak lze vybudovat sebevědomí a zažít radost z fyzického pohybu i z klidu při relaxaci.
Co na lekcích přináší největší radost?
Uvolněná atmosféra, nesoutěživé a bezpečné prostředí.
Jemné a postupné zlepšení fyzické i psychické kondice.
Učení se respektu ke svému tělu i emocím.
Součástí ceny je volný vstup do Dračí herny (PO, ÚT, ST - 15:00 - 18:00).
Zpět na přehled