Aerobic a posilování

Kód

153508

Místo konání

AZ CENTRUM

Zaměření kroužku

Sport (tradiční i netradiční) a šachy

Datum zahájení

23. 9. 2025

Datum ukončení

31. 5. 2026

Lektor

Miloslava Čápová

Dny konání

ÚT 18:30-19:30

Věková skupina

18-99 let

Cena za rok

1 900 Kč

Volná místa

Volno

Kontakt

604 532 778

Přihlášení

https://azcentrumhb.iddm.cz/detail/1438

Aerobik jako kondiční cvičení podporuje oběhovou soustavu, zvyšuje fyzickou výkonnost a cílí na svalovou vytrvalost. Aerobní pohyb je prevencí před smutkem a je také tzv. přírodním antidepresivem. Posílíme a protáhneme celé tělo. Upozornění pro všechny: aerobik je silně návykový. Na všechny se budeme těšit.

Součástí ceny je volný vstup do Dračí herny (PO, ÚT, ST - 15:00 - 18:00).

Zpět na přehled

Horní menu

Vyhledávání na webu

Drobečková navigace

Aerobic a posilování

Kontaktujte nás:

Nabízíme:

Sledujte nás: