Gymnastická a taneční průprava pro děti
Výuka taneční průpravy a gymnastiky je určena především dětem ve věku 5 - 8 let. Tvoří základ jakékoliv další taneční techniky, jako je balet, krasobruslení, společenský tanec, ale i moderna apod. Tyto metodické a taneční techniky vedou k získání správných návyků držení těla, propracovávají a posilují jednotlivé svalové oblasti, zvyšují pohyblivost páteře a kloubů. Dále rozvíjí hudební vnímavost a rytmické cítění, ladnost, kreativitu, lepší vnímání prostoru. Děti na lekcích hrají i pohybové hry a okusí i relaxace, které jsou součástí každého tréninku.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 5 až 8 let
-
Kapacita: 15
-
Lektor: Leontýna Pártlová
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 24.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 1800 Kč/rok, 1100 Kč/pololetí
Hýbánky s medvídkem
Hýbánky s medvídkem jsou taneční a pohybové lekce pro kluky i holčičky. Cílem kurzu je rozproudit v dětech vztah k pohybu v hudbě. Celý kurz je zaměřen na všestranný pohybový i duševní rozvoj dítěte. Lekce je sestavena z aktivit, které se často střídají s ohledem na pozornost dětí. Děti se během kurzu učí zábavnou formou taneční choreografie na českou i zahraniční hudbu. Lekce probíhají bez doprovodu rodičů.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 3 až 6 let
-
Kapacita: 22
-
Lektor: Lucie Pártlová
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 23.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 1800 Kč/rok, 1100 Kč/pololetí
Cheer For Fun
Kroužek pro všechny, kteří si cheerleading chtějí pouze vyzkoušet bez soutěžních ambicí.
Na trénincích se budeme věnovat všem oblastem cheerleadingu, jako jsou základy gymnastiky, basic stunts, což jsou zvedačky úplně nejnižší úrovně, cheer skokům, strečinku a TOP positions. Prostor bude věnován i tanci a cvičení s pompony.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 6 až 12 let
-
Kapacita: 25
-
Lektor: Martina Niklová
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 16.09.2024
-
Datum ukončení: 26.05.2025
-
Cena: 1800 Kč/rok, 1100 Kč/pololetí
Cheerleaders HB Rebels - Tým GALAXY
Cheerleading je všestranný sport, který v sobě kombinuje řadu aktivit - gymnastiku, tanec, pohledově velmi atraktivní stunty a pyramidy a řadu dalších odvětví. Nedílnou součástí je posilování, strečink a celkově správné držení těla. Obrovský význam má i týmový duch a každý, kdo cheerleadingu propadne, tak získá další "rodinu".
Tréninky probíhají 2x týdně - týmový ve středu 16:30 - 18:00 a pondělní společný pro týmy GALAXY i UNIVERSE 16:15 - 17:15.
VE ŠKOLNÍM ROCE 2024 - 2025 SE OPĚT VRACÍME K CHOREOGRAFIÍM S POMPONY
Kromě práce a tance s pompony budeme trénovat základní i pokročilé gymnastické prvky, stunty (zvedačky) a pyramidy základních až mírně pokročilých úrovní a to celé "zabalíme" do výsledné choreografie. Pravidelným strečinkem budeme pracovat na rozsahu, který je zde též velmi důležitý. Pomocí posilovacích cviků budeme zlepšovat nejen celkovou kondici, ale správné držení těla a celkový look. Týmového ducha budeme podporovat během celého roku i při mimořádných víkendových trénincích a především potom na soutěžích.
Soutěže probíhají od března do června. Rodiče jsou o jednotlivých termínech informování podle toho, jak je organizátoři zveřejňují. Podle progresu soutěžního týmu jsou v plánu 2 - 4 regionální soutěže, 1 MIA Festival a alespoň 1 soutěž ČACH (České asociace cheerleaders).
Při přihlášení do týmu je tedy nutné počítat s dalšími výdaji na dres a startovné a časovou "investicí" do víkendů, kdy probíhají soutěže nebo soustředění.
Vedle soutěžních vystoupení budeme vystupovat i na příležitostných nesoutěžních akcích.
PŘIJĎTE SI CHEER VYZKOUŠET NA NÁBOROVÝ ZKUŠEBNÍ TRÉNINK VE STŘEDU 4. ZÁŘÍ OD 15:00 DO TĚLOCVIČNY AZ CENTRA.
Uděláte si tak představu o tom, co cheer obnáší, a my si zase uděláme představu o tom, co od vás můžeme očekávat a na čem budeme naši soutěžní sestavu stavět.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 11 až 16 let
-
Kapacita: 16
-
Lektor: Martina Niklová
-
Termín konání:
-
ST 16:30-18:00
-
PO 16:15-17:15
-
Datum zahájení: 11.09.2024
-
Datum ukončení: 11.06.2025
-
Cena: 2300 Kč/rok, 1350 Kč/pololetí
Cheerleaders HB Rebels - Tým UNIVERSE
Cheerleading je všestranný sport, který v sobě kombinuje řadu aktivit - gymnastiku, tanec, pohledově velmi atraktivní stunty a pyramidy a řadu dalších odvětví. Nedílnou součástí je posilování, strečink a celkově správné držení těla. Obrovský význam má i týmový duch a každý, kdo cheerleadingu propadne, tak získá další "rodinu".
Tréninky probíhají 2x týdně - týmový ve středu 15:00 - 16:30 a pondělní společný pro týmy GALAXY i UNIVERSE 16:15 - 17:15
VE ŠKOLNÍM ROCE 2024 - 2025 SE OPĚT VRACÍME K CHOREOGRAFIÍM S POMPONY.
Kromě práce a tance s pompony budeme trénovat základní i pokročilé gymnastické prvky, stunty (zvedačky) a pyramidy základních až mírně pokročilých úrovní a to celé "zabalíme" do výsledné choreografie. Pravidelným strečinkem budeme pracovat na rozsahu, který je zde též velmi důležitý. Pomocí posilovacích cviků budeme zlepšovat nejen celkovou kondici, ale správné držení těla a celkový look. Týmového ducha budeme podporovat během celého roku i při mimořádných víkendových trénincích a především potom na soutěžích.
Soutěže probíhají od března do června. Rodiče jsou o jednotlivých termínech informování podle toho, jak je organizátoři zveřejňují. Podle progresu soutěžního týmu jsou v plánu 2 - 4 regionální soutěže, 1 MIA Festival a alespoň 1 soutěž ČACH (České asociace cheerleaders).
Při přihlášení do týmu je tedy nutné počítat s dalšími výdaji na dres a startovné a časovou "investicí" do víkendů, kdy probíhají soutěže nebo soustředění.
Vedle soutěžních vystoupení budeme vystupovat i na příležitostných nesoutěžních akcích.
PŘIJĎTE SI CHEER VYZKOUŠET NA NÁBOROVÝ ZKUŠEBNÍ TRÉNINK VE STŘEDU 4. ZÁŘÍ OD 15.00 DO TĚLOCVIČNY AZ CENTRA.
Uděláte si tak představu o tom, co cheer obnáší, a my si zase uděláme představu o tom, co od vás můžeme očekávat, a na čem budeme naši soutěžní sestavu stavět.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 7 až 12 let
-
Kapacita: 16
-
Lektor: Martina Niklová
-
Termín konání:
-
ST 15:00-16:30
-
PO 16:15-17:15
-
Datum zahájení: 11.09.2024
-
Datum ukončení: 11.06.2025
-
Cena: 2300 Kč/rok, 1350 Kč/pololetí
Mažoretky ROSSO
Určeno pro dívky, které již na kroužek Mažoretek chodily loňský rok nebo byly v jiném mažoretkovém oddílu či taneční skupině.
Děvčata nejen pochodují, ale učí se správnému držení těla, práci s hůlkou, cvičí taneční průpravu. Během roku je čekají také vystoupení a soutěže. Kroužek probíhá v tělocvičně AZ CENTRA v přízemí budovy.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 7 až 16 let
-
Kapacita: 30
-
Lektor: Lucie Nelly Borovičková
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 13.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 2000 Kč/rok, 1200 Kč/pololetí
Mažoretky ROSSO - začátečníci
Pro dívky od 6 do 10 let, které kroužek Mažoretek navštiví poprvé. Děvčata se budou učit základy pohybové průpravy nebo nácvik základních twirlingových prvků.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 6 až 10 let
-
Kapacita: 12
-
Lektor: Lucie Nelly Borovičková
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 13.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 1800 Kč/rok, 1100 Kč/pololetí
Street dance Junior
Taneční kroužek věnující se stylům street dance. Např. Hip hop, House dance, Vogue, Dancehall apod. Vhodný pro začátečníky i pokročilé.
Součástí ceny může být volný vstup do Dračí herny (PO, ÚT, ST).
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 6 až 11 let
-
Kapacita: 24
-
Lektor: Anna Pevná
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 23.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 1800 Kč/rok, 1100 Kč/pololetí
Street dance TEENS
Tento kroužek probíhá nesoutěžní formou a děti se učí především taneční styl STREET DANCE. V hodinách se snažíme zábavnou formou naučit děti základům tance, vnímání hudby a rytmu. U tanečních lekcí pro děti je naším úkolem odbourat stud a stres, aby se nebály zařadit do dětského kolektivu a poznaly nové přátele a vypěstovaly si smysl pro disciplínu, systematičnost a cílevědomost. Dále tanec pro děti podporuje koordinaci a rovnováhu pohybu a rozvíjí pohybovou paměť. Lektorka Míša umí roztančit opravdu každé dítě bez ohledu na předchozí zkuženost (pokud žádná nebyla), talent či jeho fyzickou zdatnost. Tanec musí být především zábava!
Součástí ceny může být volný vstup do Dračí herny (PO, ÚT, ST).
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 11 až 16 let
-
Kapacita: 20
-
Lektor: Michaela Břízová
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 26.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 1800 Kč/rok, 1100 Kč/pololetí
Tendenc ALFA
Soutěžní složka show dance.
2X týdně trénink + některé víkendové soustředění
Taneční lekce budou zaměřené na kombinaci tanečních stylů. Každá lekce bude obsahovat zahřívací část, protažení, samotný tanec a hlavně tvorbu prostorové skupinové choreografie.
Prezentace na veřejném vystoupení a souteže probíhají několikrát ročně.
Součástí ceny může být volný vstup do Dračí herny (PO, ÚT, ST).
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 12 až 17 let
-
Kapacita: 24
-
Lektor: Iva Petrová
-
Termín konání:
-
ČT 16:30-18:00
-
PÁ 15:45-17:15
-
Datum zahájení: 20.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 2300 Kč/rok, 1350 Kč/pololetí
Tendenc GRAND
Soutěžní složka.
2X týdně trénink + některé víkendové soustředění
Taneční lekce budou zaměřené na kombinaci tanečních stylů. Každá lekce bude obsahovat zahřívací část, protažení, samotný tanec a hlavně tvorbu prostorové skupinové choreografie.
Prezentace na veřejném vystoupení a souteže probíhají několikrát ročně.
Součástí ceny může být volný vstup do Dračí herny (PO, ÚT, ST).
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 15 až 33 let
-
Kapacita: 20
-
Lektor: Lucie Pártlová
-
Termín konání:
-
PO 16:30-17:30
-
PÁ 17:30-18:30
-
Datum zahájení: 16.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 2300 Kč/rok, 1350 Kč/pololetí
Tendenc GRAVITY
2X týdně trénink + některé víkendové soustředění
Taneční lekce budou zaměřené na kombinaci tanečních stylů. Každá lekce bude obsahovat zahřívací část, protažení, samotný tanec a hlavně tvorbu prostorové skupinové choreografie.
Prezentace na veřejném vystoupení a souteže probíhají několikrát ročně.
Součástí ceny může být volný vstup do Dračí herny (PO, ÚT, ST).
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 8 až 11 let
-
Kapacita: 24
-
Lektor: Tereza Čejková
-
Termín konání:
-
ČT 17:00-18:00
-
PÁ 16:00-17:30
-
Datum zahájení: 19.09.2024
-
Datum ukončení: 30.05.2025
-
Cena: 2300 Kč/rok, 1350 Kč/pololetí
V rytmu orientu - pokročilý
Láká vás orientální tanec? Přidejte se k nám. Lekce jsou určené pro všechny ženy a dospívající dívky, které již mají základy orientálního tance a chtějí se zdokonalit a naučit se nové taneční prvky. Přijďte rozvinout své dovednosti a užít si radost z tance. Na lekcích vás čeká protažení těla formou jemné rozcvičky, kratší taneční choreografie i uvolnění a regenerace po tanci.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 15 až 99 let
-
Kapacita: 15
-
Lektor: Eva Křenková
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 18.09.2024
-
Datum ukončení: 31.05.2025
-
Cena: 1900 Kč/rok, 1150 Kč/pololetí
V rytmu orientu - začátečníci
Objevte kouzlo orientálního tance! Přidejte se k nám na lekcích orientálního tance a ponořte se do světa ladných pohybů, rytmických melodií a exotické atmosféry. Lekce jsou určené pro všechny ženy a dospívající dívky bez ohledu na věk či předchozí zkušenosti.
Proč se přihlásit?
Lekce začínají jemným protažením, které připraví tělo na tanec a pomůže zlepšit vaši flexibilitu a držení těla. V průběhu se naučíte krátké taneční sestavy, což vám pomůže rozvinout váš taneční styl a dodá sebevědomí. Každá lekce poté končí příjemnou relaxací umožňující uvolnit mysl a načerpat novou energii.
-
Místo: AZ CENTRUM
-
Vhodné pro: 15 až 99 let
-
Kapacita: 15
-
Lektor: Eva Křenková
-
Termín konání:
-
Datum zahájení: 02.10.2024
-
Datum ukončení: 31.05.2025
-
Cena: 1900 Kč/rok, 1150 Kč/pololetí
