ROMA-JÓGOVÝ WORKSHOP ( s možností hlídaní dětí v herně, prosím uveďte do poznámky, zda využijete hlídání dětí, popř. kolik let je dítěti )
s Annou Mothejlovou a Ivou Petrovou.
9.00 - 12.30 jednotná cena 350 Kč
Přihlášení
ZDE v sekci Akce
1. Aroma workshop 9.00 - 10.30 - Uvědom si své potřeby: co je aromaterapie, jak funguje, bezpečnost používání éterických olejů, povídání o základní sadě olejů, které jsou bezpečné i pro děti (bez kontraindikací), což je pro maminky klíčové + otázky a odpovědi. Dále vám Anička vysvětlí základní principy míchání vlastní aromasměs (30ml na nějaké své osobní téma : intuitivní, duševní i zdravotní prevence). Vlastní aromasměs ( nebo směs, jako dárek pro někoho) si budete moci nakomponovat po lekci jógy ( platba za aromasměs bude probíhat až na místě od 200,- Kč podle počtu kusů).
2. Jógový blok 10.30 - 11.30 - Uvědom si své tělo
3. Meditace - Propoj tělo i ducha: Aromaterapeutické meditace kterou vás provede Anička za pomoci šamanského bubnu. Uvědomění si těla, prouděním energie v těle a hluboké uvolnění.
4. Možnost namíchání s své vlastní směsi ( společné sdílení u čaje,nebo kávy).
Všichni účastníci obdrží krátký text se základními informacemi o aromaterapii, doporučené používání a pod. Na celé dopoledne je přichystané i hlídání pro děti.
